Михаил Попов

Стиль: дидактически-партнерский, структурирующий, принимающий
-
Клинический психолог, психотерапевт

Основные направления:

  • Тревожные расстройства (ГТР, ПА, Фобии)
  • Аффективные расстройства (БАР, депрессия, циклотимия)
  • Личностные расстройства
  • Навязчивые расстройства
  • Нарушение самооценки
  • Нарушение в регулировании эмоций
  • Экзистенциальный кризис
  • Бизнес-коучинг
  • Проблемы в межличностных отношениях
  • Расстройства сексуального характера
  • Нарушения сна

Образование

  • Диплом по специальности “Клиническая психология”, МГУ им. Ломоносова.
  • Курс повышения квалификации: “Когнитивная психотерапия эмоциональных и личностных расстройств”, ФПК МГППУ
  • Dialectical Behavior Therapy Intensive Training, Behavioral Tech A Linehan Institute Training Company
  • Trial-Based Cognitive Therapy workshop, Поведенческая компания
  • Протокол пролонгированной экспозиции, Поведенческая компания
  • Primary training in Rational-Emotive & Cognitive Behavior Therapy, Albert Ellis Institute
  • Essentials of CBT, Beck Institute
  • CT-R For Schizophrenia and Serious Mental Health Conditions, Beck Institute
  • Протокол поведенческой активации (BATD-R), Поведенческая компания
  • Первый блок нарративной практики, Нарративная мастерская

Прайс-лист

1 сеанс (50 мин.)
10000р.
10000р.
1 сеанс (75 мин.)
15000р.
15000р.
Срочный приём «день в день» по согласованию
17000р.
17000р.

Карьера и опыт

  • Младший научный сотрудник отдела по изучению эндогенных психических
    расстройств ФГБНУ НЦПЗ
  • Автор и соавтор более 15 научных публикаций в области психического здоровья
    (РИНЦ, Scopus, WOS), участник и спикер конференций
  • Внештатный эксперт оценки персонала АС Нильсен
  • Внештатный преподаватель НИУ ВШЭ

Подходы к работе

  • Когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
  • Когнитивная терапия, ориентированная на восстановление (CT-R)
  • Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (REBT)
  • Диалектическая поведенческая терапия (DBT)

Длительность Терапии:

Краткосрочная, среднесрочная и долгосрочная терапия

Принципы терапевта:

Моя философия психотерапии заключается в установлении доверительных принимающих отношений, внимательном слушании, структурировании процесса и совместной работе для достижения поставленных целей клиента. Я стремлюсь создать комфортную и безопасную атмосферу на сессиях, где клиенты могут чувствовать себя принятыми и понятыми. Предпочитаю систематически подходить к проблемам, создавая планы действий и направляя клиентов к постепенному решению их запросов. Мой стиль работы ориентирован на достижение конкретных целей и результатов. Я считаю, что клиенты активно участвуют в своем процессе изменений, и моя задача – быть поддержкой и направлять их в этом путешествии к психологическому благополучию.

Формат работы:

Онлайн, очно

Увлечения

Мой принцип к увлечениям — новый опыт – хороший опыт. Я увлекаюсь дайвингом (AdOW), эндуро, конным спортом на любительском уровне. В детстве занимался фигурным катанием и плаваньем. Играю на фоно, в планах освоить электрогитару. Как способ релаксации и совладения со стрессом использую видеоигры предпочтительно с хорошим нарративом, но не брезгую и сессионными. Не особо люблю путешествия, но побывал много, где, как в России, так и за ее пределами, сплавлялся по рекам, съехал по самым высоким зип-лайнам Европы. Активно слежу за технологическими новинками, могу собрать компьютер с закрытыми глазами, в качестве хобби собираю устройства умного дома. В музыке предпочитаю старый рок в особенности могу выделить глэм- метал, настроится на работу мне помогает синтвейв.